Yoga Mantra au jardin de safran

Cher(e) ami(e),

Pour cette période de Pentecôte qui est un moment opportun pour se tourner vers des pratiques spirituelles plutôt que des activités mondaine.

je vous propose un beau stage accessible à tout le monde, que vous soyez débutant ou sur le chemin raide ou souple.

« Découvrez l’essence profonde du Tantra, la philosophie fondatrice du Hathayoga, à travers deux ateliers passionnants lors de notre séminaire. Nous verrons quelle est sa nature véritable et comment elle a influencé (et influence encore aujourd’hui) le Yoga.

Aujourd’hui, la vision posturale est souvent limitée à une perspective médicale et anatomique, mais à l’origine, elle était bien plus vaste.

Plongez dans les racines tantriques du Hatha pour enrichir votre compréhension globale de la pratique.

Selon la pensée tantrique, le Soi se révèle à travers trois facettes : sonore, géométrique et subtile.

Le premier atelier explorera la puissance des Bija-Mantras, tandis que le second plongera dans la mystique des Yantras. Chaque session offrira une immersion théorique suivie d’une expérience pratique.

Dans le deuxième atelier, découvrez le pouvoir apaisant des bija-mantras en relation avec l’astrologie védique, le Jyotisha. Dans le second, une méditation guidée vous permettra de voyager à travers les multiples strates du Sri Yantra.

Ces enseignements visent à élargir et à approfondir votre compréhension du Yoga, vous invitant à une nouvelle dimension de pratique et de connaissance. »

4 jours 3 nuits enseignement 190€

Vous pouvez venir seulement 1 journée 70€

C’est avec une grande joie que je vous convie à ce stage pour une expérience unique qui vous offrira l’opportunité d’explorer les différentes dimensions du yoga, allant au-delà des postures pour embrasser tous les aspects de votre être.

Au cours de ces quatre jours inspirants, nous plongerons dans la pratique du yoga postural pour s’établir dans le corps, explorerons l’art de la respiration pour apaiser l’esprit, nous concentrerons notre état de concentration pour trouver la paix intérieure, et plongerons dans le monde du Nidra Yoga pour une expérience profonde.

De plus, nous vous invitons à vous détendre et à vous ressourcer lors de séances de bain sonore, vous permettant d’explorer les vibrations curatives du son, et à expérimenter la puissance des mantras pour élever votre conscience.

Dans un cadre enchanteur entouré de la nature paisible du Lot, nous créerons un espace sacré pour explorer, apprendre et grandir ensemble.

Venez vous joindre pour cette aventure holistique, où le yoga devient un mode de vie, une célébration de la vie elle-même.

J’ai hâte de partager ces moments de connexion profonde et de transformation avec vous. Réservez vos dates et préparez-vous à un voyage intérieur inoubliable.

N’hésitez pas à partager pour en faire bénéficier votre entourage et faire rayonner le pouvoir du cœur tout autour de vous.

Patrice Bonal

Après avoir découvert le Yoga en 2005,

2013 formation Sivananda certifiante de professeur de Yoga en Inde.

2018 formation yogathérapie en suivant l’enseignement du Dr Lionel Coudron à l’Institut de yogathérapie IDYT.

Ces outils complémentaires me permettent de proposer plus de possibilités dans l’accompagnement d’une personne, et de donner plus de sens à ce que l’on fait.

2019 formation Mantrathérapie avec Maitri (Nada)

2020 formation avec Pierre Bonasse & Karina Barucha sur le Yoga Nidra et c’est avec joie que l’on explorera cette voie de la déesse du sommeil.

Yogathérapie*

Pourquoi ? Vous êtes anxieux, vous avez des troubles du sommeil, vous avez mal au dos…Et vous souhaitez vous sentir bien dans votre corps et votre tête.

Pour qui ? Le yoga ne requiert pas de souplesse ou de prédispositions particulières, il doit s’adapter à toutes les possibilités et limites. Il tient compte de la globalité de la personne et propose pour cela un ensemble cohérent d’exercices physiques et psychiques.

Je vous propose une séance individuelle et/ou des massages ayurvédiques abhyanga à l’huile de sésame*.

*Le massage* ou la séance de Yogathérapie* 1h : 60€

CONTACT Patrice Bonal – 06 32 98 75 38 yogavie.fr

SATTAMUNI

Sattamuni est astrologue védique de la santé, en lien avec la spiritualité. Il est aussi spécialiste en nadopasana.

Il est diplômé en philosophie et sciences humaines. Il participe aux travaux de recherches dans les domaines des sciences Vèdique et Tantrique, de la santé et du yoga dans le cadre de l’école de la Conscience . L’ashram de Varaire (lot).l