BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH CALSCALE:GREGORIAN PRODID:-//WordPress - MECv5.22.0//EN X-ORIGINAL-URL:https://yogavie.fr/ BEGIN:VEVENT UID:MEC-33ebd5b07dc7e407752fe773eed20635@yogavie.fr DTSTART:20251117T100000Z DTEND:20260329T160000Z DTSTAMP:20240503T080800Z CREATED:20240503 LAST-MODIFIED:20260121 SUMMARY:Ateliers posturaux ou non posturaux 31/01 & 14/3 Figeac, 29/03 Maurs DESCRIPTION:🌿 Atelier de Yoga IntĂ©gral – Une journĂ©e ou 1/1 journĂ©e d’exploration.\nUne journĂ©e immersive pour dĂ©couvrir le yoga dans toutes ses dimensions.Le yoga postural ne reprĂ©sente qu’une partie de la pratique :âžĄïž 20 % le matin, 80 % l’aprĂšs-midi, dans une approche complĂšte et progressive Ă  travers les cinq koshas.\n🕙 MatinĂ©e – Yoga postural (10h00 – 12h00)\nLe yoga du corps – 20 % du yoga\nUne pratique physique et Ă©nergĂ©tique, pour prĂ©parer le terrain intĂ©rieur.\n\n\nHatha Yoga : pratique posturale consciente (force, souplesse, Ă©quilibre)\n\n\nKriyas : techniques de purification\n\n\nPranayama : respiration consciente\n\n\n👉 Exploration de :\n\n\nAnnamaya Kosha (corps physique)\n\n\nPrāáč‡amaya Kosha (corps Ă©nergĂ©tique)\n\n\nCette matinĂ©e pose les bases indispensables pour accĂ©der aux pratiques plus subtiles de l’aprĂšs-midi.\n🕑 AprĂšs-midi – Yoga non postural (14h00 – 16h00)\nLe yoga intĂ©rieur – 80 % du yoga\nUn temps dĂ©diĂ© aux dimensions mentales, Ă©motionnelles et spirituelles du yoga.\n\n\nYoga Nidra & Jnana Yoga : sommeil conscient, philosophie du yoga(Manomaya Kosha – apaisement du mental)\n\n\nBhakti & Nada Yoga : mantra, Gayatri Mantra, voyage sonore(Vijñānamaya Kosha – sagesse et intuition)\n\n\nRaja Yoga – MĂ©ditation : prĂ©sence, silence, intĂ©rioritĂ©(Ānandamaya Kosha – bĂ©atitude)\n\n\n👉 Aucune posture physique : une immersion intĂ©rieure profonde.\n🌾 Une journĂ©e de reconnexion\nRelĂącher les tensions, nourrir la vitalitĂ©, cultiver la paix intĂ©rieure, dans un cadre simple, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.\n📅 Dates & lieux\n\n\nSamedi 31 janvier – Figeac, Salle PasSage\n\n\nDimanche 18 janvier – Maurs, Grange de la Martinelle (sangle inversion)\n\n\n\n\nSamedi 14 mars – Figeac, Espace des Possibles\n\n\nDimanche 29 mars – Maurs, Grange de la Martinelle (sangle inversion)\n\n\n\n\nđŸ„— Pause dĂ©jeunerRepas vĂ©gĂ©tarien partagĂ© – paniers sortis du sac.\n💰 Tarifs\n\n\nJournĂ©e complĂšte : 50 €\n\n\nDemi-journĂ©e : 30 €\n\n\n📞 ContactPatrice Bonal – 06 32 98 75 38\nNamastĂ© 🙏\n\n\n\n \n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

🌿 Atelier de Yoga IntĂ©gral – Une journĂ©e ou 1/1 journĂ©e d’exploration.

Une journée immersive pour découvrir le yoga dans toutes ses dimensions.
Le yoga postural ne reprĂ©sente qu’une partie de la pratique :
âžĄïž 20 % le matin, 80 % l’aprĂšs-midi, dans une approche complĂšte et progressive Ă  travers les cinq koshas.

🕙 MatinĂ©e – Yoga postural (10h00 – 12h00)

Le yoga du corps – 20 % du yoga

Une pratique physique et énergétique, pour préparer le terrain intérieur.

👉 Exploration de :

Cette matinĂ©e pose les bases indispensables pour accĂ©der aux pratiques plus subtiles de l’aprĂšs-midi.

🕑 Aprùs-midi – Yoga non postural (14h00 – 16h00)

Le yoga intĂ©rieur – 80 % du yoga

Un temps dédié aux dimensions mentales, émotionnelles et spirituelles du yoga.

👉 Aucune posture physique : une immersion intĂ©rieure profonde.

🌾 Une journĂ©e de reconnexion
Relùcher les tensions, nourrir la vitalité, cultiver la paix intérieure, dans un cadre simple, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.

📅 Dates & lieux

đŸ„— Pause dĂ©jeuner
Repas vĂ©gĂ©tarien partagĂ© – paniers sortis du sac.

💰 Tarifs

📞 Contact
Patrice Bonal – 06 32 98 75 38

NamastĂ© 🙏

 

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